Von GLP-1 Journal Redaktion — Aktualisiert am 27. Februar 2026
Sie haben das Fläschchen. Sie haben das bakteriostatische Wasser. Sie haben die Spritze. Sie haben alles gelesen, was es zu lesen gab. Sie sind bereit.
Und dann kommt der Moment des Rechnens.
10 mg Peptid. 2 ml Wasser. Sie möchten 500 mcg. Wie viele Einheiten auf der Spritze?
Wenn Ihnen die Antwort nicht innerhalb von 3 Sekunden in den Kopf kommt — und wenn Sie sich nicht zu 100 % sicher sind — ist dieser Artikel für Sie. Denn diese falsche Zahl ist kein vernachlässigbarer Fehler. Es ist der Unterschied zwischen einem Protokoll, das funktioniert, und einem, das nichts bewirkt. Oder Schlimmeres.
Das Problem, das niemand zugibt
In Foren, Communities und Telegram-Gruppen zu Peptiden wiederholt sich das Schema. Jemand fragt:
“Ich habe ein 10-mg-Fläschchen, habe 2 ml BAC-Wasser hinzugefügt, möchte 1 mg — wie viele Einheiten muss ich aufziehen?”
Und es kommen 4 verschiedene Antworten. Alle absolut sicher. Mindestens eine ist falsch.
Die Dosierungsberechnung für Peptide ist nicht schwierig — es ist die Grundformel der Konzentration. Aber sie umfasst drei Umrechnungen, die das menschliche Gehirn unter Zeitdruck schlecht bewältigt:
- Milligramm → Mikrogramm (Faktor 1.000)
- Konzentration → Entnahmevolumen (Division)
- Milliliter → Insulineinheiten (Faktor 100)
Drei Schritte. Drei Stellen, an denen ein Fehler alles verändert. Und wir sprechen nicht von theoretischen Fehlern — wir sprechen von Fehlern, die Menschen tatsächlich jeden Tag machen.
Phase 1: Die Rekonstitution — Wo die Konzentration entsteht
Die Rekonstitution ist der erste kritische Moment. Wenn Sie bakteriostatisches Wasser zum lyophilisierten Peptid-Fläschchen hinzufügen, erzeugen Sie eine Lösung mit einer bestimmten Konzentration.
Die Formel ist einfach:
Konzentration (mg/ml) = Peptid (mg) ÷ Wasservolumen (ml)
Nehmen wir Retatrutid — das wir in unserem Blog TRIPLE-G nennen, nach seinen drei G (GLP-1, GIP, Glukagon), den drei Rezeptoren, auf die es gleichzeitig wirkt. TRIPLE-G kommt typischerweise in 10-mg-Fläschchen.
Wenn Sie 2 ml bakteriostatisches Wasser hinzufügen:
10 mg ÷ 2 ml = 5 mg/ml
Wenn Sie 3 ml hinzufügen:
10 mg ÷ 3 ml = 3,33 mg/ml
Klingt trivial. Aber hier ist der Punkt: Die Menge Wasser, die Sie wählen, verändert den gesamten Rest des Protokolls. Jede nachfolgende Dosis hängt von dieser anfänglichen Entscheidung ab. Wenn Sie hier einen Fehler machen — oder vergessen, wie viel Sie hinzugefügt haben — wird jede nachfolgende Verabreichung ungenau.
Der häufigste Fehler bei der Rekonstitution
Wasser “nach Augenmaß” hinzufügen. Keine graduierte Spritze verwenden. “Ungefähr 2 ml” schätzen, wenn das Fläschchen 2,3 enthält. Dieser Unterschied von 15 % pflanzt sich in jeder einzelnen Dosis für die gesamte Nutzungsdauer des Fläschchens fort.
Ein Dosierungsrechner zwingt Sie, die exakte Zahl einzugeben. Sie können sich nicht selbst betrügen.
Phase 2: Die Verabreichung — Wo Zahlen zu Markierungen werden
Sie haben rekonstituiert. Die Konzentration ist bekannt. Jetzt müssen Sie die richtige Dosis mit der Insulinspritze aufziehen.
Die Formel:
Volumen (ml) = Gewünschte Dosis (mg) ÷ Konzentration (mg/ml)
Und dann rechnen Sie in Insulineinheiten um:
Einheiten (IU) = Volumen (ml) × 100
Konkretes Beispiel mit TRIPLE-G
Konzentration: 5 mg/ml (10 mg + 2 ml BAC-Wasser). Gewünschte Dosis: 1 mg (1.000 mcg).
1 mg ÷ 5 mg/ml = 0,2 ml = 20 IU
Bis hierhin im Kopf machbar. Aber versuchen Sie es mit einer Dosis von 750 mcg:
0,75 mg ÷ 5 mg/ml = 0,15 ml = 15 IU
Oder einer Dosis von 1.250 mcg:
1,25 mg ÷ 5 mg/ml = 0,25 ml = 25 IU
Stellen Sie sich nun vor, diese Berechnung um 7 Uhr morgens zu machen, halb verschlafen, mit der Spritze in der Hand. Stellen Sie sich vor, dies zu tun, nachdem Sie das Rekonstitutionsvolumen im Vergleich zum vorherigen Fläschchen geändert haben. Stellen Sie sich vor, dies zu tun, wenn Sie in der Titrationsphase sind und sich die Dosis jede Woche ändert.
Die Fehlerquote ist nicht theoretisch. Sie ist real. Und ein Dosierungsrechner eliminiert sie.
Die 5 Fehler, die teuer werden
Fehler 1: mg und mcg verwechseln
Der gefährlichste. Ein Faktor von 1.000x.
Wenn Sie 250 mcg möchten und wie 250 mg rechnen, ziehen Sie die tausendfache Dosis auf. Der Dosierungsrechner übernimmt die Umrechnung für Sie — Sie geben die Zahl ein, wählen die Einheit, das Ergebnis ist korrekt.
Fehler 2: Die Konzentration des vorherigen Fläschchens verwenden
Sie haben ein Fläschchen aufgebraucht, das mit 2 ml rekonstituiert wurde (5 mg/ml). Sie öffnen ein neues und geben diesmal 2,5 ml hinzu (4 mg/ml). Aber im Kopf haben Sie noch die Zahlen des vorherigen Fläschchens. Die Dosis, die Sie entnehmen, ist 20 % niedriger als die, die Sie denken.
Fehler 3: Die Spritze falsch ablesen
Eine 100-IU-Spritze hat Markierungen zu je 2 Einheiten. Eine 30-IU-Spritze hat Markierungen zu je 0,5 Einheiten. Wenn Sie von einer zur anderen wechseln, ohne es zu bemerken, werden Ihre “10 Einheiten” zu 5 — oder 20.
Ein guter Dosierungsrechner zeigt Ihnen auch, welche Spritze Sie verwenden sollten und wo sich der Kolben auf der Skala befindet.
Fehler 4: Das verwendete Lösungsmittelvolumen vergessen
Nach zwei Wochen erinnern Sie sich nicht mehr, ob Sie 2 ml oder 2,5 ml hinzugefügt haben. War die Konzentration 5 mg/ml oder 4 mg/ml? Der Unterschied zwischen beiden verändert Ihre Dosis um 20 %. Und Sie haben keine Möglichkeit, es durch Betrachten des Fläschchens zu überprüfen.
Fehler 5: Während der Titration im Kopf rechnen
Das TRIPLE-G-Protokoll sieht eine progressive Titration vor — man beginnt mit niedrigen Dosen und steigert schrittweise. Jeder Schritt erfordert eine Neuberechnung. Mit 3-4 Dosisstufen, 2-3 möglichen Rekonstitutionsvolumina und 3 Spritzentypen werden die Kombinationen Dutzende. Im Kopf ist das eine Einladung zum Fehler.
Warum Genauigkeit wichtiger ist, als Sie denken
Wir sprechen nicht von Nahrungsergänzungsmitteln, bei denen “etwas mehr oder weniger” nichts ändert.
GLP-1-Peptide sind Moleküle, die bei minimalen Dosen hochaktiv sind. TRIPLE-G, als dreifacher Agonist, der gleichzeitig auf drei Rezeptoren (GLP-1, GIP und Glukagon) wirkt, ist besonders dosisempfindlich:
Unterdosierung: Das Peptid erreicht nicht die therapeutische Schwelle. Nichts passiert. Sie denken, es funktioniert nicht. Tatsächlich verschwenden Sie Material und Zeit.
Überdosierung: Die Anpassungssignale (Übelkeit, Magenbeschwerden) verstärken sich unnötig. Was eine schrittweise und komfortable Anpassung hätte sein können, wird zu einer unangenehmen Erfahrung, die von der Fortsetzung abschreckt.
Richtige Dosis: Das Protokoll funktioniert wie in den klinischen Studien dokumentiert. Das Food Noise lässt nach, der Appetit normalisiert sich, die Körperzusammensetzung verändert sich.
Der Unterschied zwischen diesen drei Erfahrungen? Oft weniger als 5 Einheiten auf der Spritze.
Der Dosierungsrechner: Das Werkzeug, das jeden Zweifel beseitigt
Ein Dosierungsrechner macht eine einzige Sache, aber er macht sie perfekt: Er übersetzt Ihre Daten in eine Zahl, die Sie auf der Spritze ablesen können. Keine Kopfrechnung. Keine Umrechnung. Kein Zweifel.
So funktioniert er
- Geben Sie die Peptidmenge im Fläschchen ein (z. B. 10 mg)
- Geben Sie das Wasservolumen ein, das Sie zur Rekonstitution verwendet haben (z. B. 2 ml)
- Geben Sie die gewünschte Dosis in mcg oder mg ein (z. B. 500 mcg)
- Wählen Sie den Spritzentyp (0,3 ml / 0,5 ml / 1,0 ml)
Der Rechner gibt aus:
- Die Konzentration Ihrer Lösung
- Das exakte Volumen zum Aufziehen in ml
- Die exakten Einheiten auf der Spritze
- Eine visuelle Darstellung der Spritze mit dem Entnahmepunkt
Keine Mehrdeutigkeit. Kein “Ich glaube, es sind ungefähr…”. Eine präzise Zahl.
Wann Sie ihn verwenden sollten
- Jedes Mal, wenn Sie ein neues Fläschchen rekonstituieren
- Jedes Mal, wenn Sie die Dosis ändern (Titration)
- Jedes Mal, wenn Sie den Spritzentyp wechseln
- Jedes Mal, wenn Sie auch nur den geringsten Zweifel haben
Die Regel ist einfach: Wenn Sie darüber nachdenken müssen, verwenden Sie den Rechner. Die 10 Sekunden, die Sie für die Dateneingabe brauchen, sind unendlich weniger kostspielig als eine falsche Dosis.
Rekonstitution + Verabreichung: Zwei Phasen, ein einziges Werkzeug
Der Vorteil eines spezifischen Peptid-Dosierungsrechners — im Vergleich zum “Rechnen mit Google” — besteht darin, dass er beide kritischen Phasen in einem einzigen Ablauf abdeckt:
Rekonstitutionsphase
Der Rechner zeigt Ihnen sofort die resultierende Konzentration. Sie können verschiedene Wasservolumina testen, bevor Sie rekonstituieren, um das beste Verhältnis zwischen Konzentration und Entnahmepraktikabilität zu finden. Einmal gewählt, ist dieser Wert festgelegt.
Verabreichungsphase
Mit der bekannten Konzentration ist jede Dosis eine schnelle Eingabe. Sie ändern nur das Feld “gewünschte Dosis” und erhalten die neue Einheitenzahl. Keine Neuberechnung von Grund auf.
Diese Integration ist während der Titration entscheidend — wenn Sie alle 2-4 Wochen die Dosis wechseln, möchten Sie sicher sein, dass der Wechsel genau dem geplanten entspricht, nicht einer Annäherung.
Wer am meisten profitiert
Einsteiger: Die Mathematik ist neu, die Umrechnungen sind nicht automatisch. Ein Dosierungsrechner verwandelt einen einschüchternden Prozess in etwas Einfaches und Sicheres.
Anwender mehrerer Peptide: Wenn Sie zwischen verschiedenen Molekülen mit unterschiedlichen Dosierungen wechseln, steigt die Möglichkeit, Zahlen zu verwechseln, exponentiell. Ein Dosierungsrechner hält alles getrennt und übersichtlich.
Personen in der Titrationsphase: Die Dosis jede Woche oder alle zwei Wochen zu ändern bedeutet, jedes Mal neu zu berechnen. Ein Dosierungsrechner macht den Wechsel sofort.
Personen, die das Rekonstitutionsvolumen geändert haben: Haben Sie 2,5 ml statt der üblichen 2 genommen? Die gesamte Tabelle ändert sich. Der Dosierungsrechner aktualisiert sich in einer Sekunde.
Personen, die ihre Berechnungen überprüfen möchten: Auch wer im Kopf rechnen kann, sollte überprüfen. Wie ein Pilot, der vor dem Start die Checkliste durchgeht — nicht weil er nicht fliegen kann, sondern weil der Einsatz zu hoch ist, um sich auf das Gedächtnis zu verlassen.
Das Tool, das wir empfehlen
Auf aurapep.eu ist ein kostenloser Dosierungsrechner speziell für Peptide verfügbar. Er wurde genau für diesen Zweck entwickelt:
- Geben Sie Peptid (mg), Wasser (ml) und gewünschte Dosis (mcg) ein
- Wählen Sie die Spritze (0,3 / 0,5 / 1,0 ml)
- Erhalten Sie die exakte Anzahl der aufzuziehenden Einheiten
- Sehen Sie die Spritze mit dem Entnahmepunkt visualisiert
Keine Registrierung erforderlich. Kein Download erforderlich. Funktioniert auf dem Smartphone — was wahrscheinlich dort ist, wo Sie es verwenden werden, stehend vor dem Kühlschrank mit dem Fläschchen in der Hand.
Für die vollständige Theorie hinter den Berechnungen: Berechnung der Peptiddosierung: Vollständige Anleitung zur Rekonstitution
Die Checkliste vor jeder Verabreichung
Auch mit dem Dosierungsrechner lohnt es sich, diese 5 Schritte jedes Mal zu befolgen:
- Überprüfen Sie das Fläschchen: Wie viele mg enthält es? Ist es das richtige Peptid?
- Überprüfen Sie die Rekonstitution: Wie viele ml Wasser haben Sie hinzugefügt? Wann?
- Berechnen oder überprüfen Sie mit dem Rechner: Wie viele Einheiten für die heutige Dosis?
- Überprüfen Sie die Spritze: Ist es die richtige für diese Dosis?
- Plausibilitätsprüfung: Ergibt die Zahl Sinn? (Wenn Ihre normale Dosis 10 IU beträgt und die heutige Berechnung 100 ergibt, liegt ein Fehler vor.)
Diese Routine dauert 30 Sekunden. Überspringen Sie sie nie.
Fazit
Das fortschrittlichste Peptid der Welt nützt nichts, wenn die Dosis falsch ist. Und die Dosis ist häufiger falsch, als irgendjemand zugeben möchte.
TRIPLE-G — mit seiner gleichzeitigen Wirkung auf GLP-1, GIP und Glukagon — bietet in klinischen Studien dokumentierte Ergebnisse, die kein einzelnes Peptid jemals erreicht hat. Aber diese Ergebnisse setzen eine präzise Dosierung, eine korrekte Titration und eine fehlerfreie Rekonstitution voraus.
Ein Dosierungsrechner ist kein optionales Zubehör. Er ist das Äquivalent eines GPS-Navigationssystems: Sie könnten theoretisch mit der Karte ankommen, aber warum riskieren, die falsche Abzweigung zu nehmen, wenn das Werkzeug da ist, kostenlos, und Sie genau dorthin bringt, wo Sie hin müssen?
Der kostenlose Rechner auf aurapep.eu ist das einfachste Werkzeug, um jeden Zweifel zu beseitigen — von der Rekonstitution bis zur Verabreichung.
Referenzen
-
Jastreboff AM, Kaplan LM, Frías JP, et al. “Triple-hormone-receptor agonist retatrutide for obesity — a phase 2 trial.” New England Journal of Medicine. 2023;389(6):514-526. DOI: 10.1056/NEJMoa2301972
-
Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. “Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity.” New England Journal of Medicine. 2021;384(11):989-1002. DOI: 10.1056/NEJMoa2032183
-
American Peptide Society. “Guidelines for Peptide Reconstitution.” APS Technical Document, 2023.
-
BD Medical. “Insulin Syringe Technical Specifications.” Becton Dickinson, technische Dokumentation.
Häufig gestellte Fragen
Warum kann ich die Peptid-Dosierung nicht im Kopf berechnen?
Die Dosierungsberechnung umfasst drei aufeinanderfolgende Umrechnungen: Milligramm in Mikrogramm, Konzentration in Entnahmevolumen und Milliliter in Insulineinheiten. Ein Fehler in einem dieser Schritte pflanzt sich in allen nachfolgenden fort und führt zu ungenauen Dosen, die das Protokoll unwirksam machen oder unerwünschte Wirkungen verursachen können. Ein Dosierungsrechner eliminiert dieses Risiko vollständig.
Wie viel bakteriostatisches Wasser brauche ich zur Rekonstitution der Peptide?
Das Volumen des bakteriostatischen Wassers bestimmt die Konzentration der Lösung und damit jede folgende Dosis. Für ein 10-mg-Fläschchen sind übliche Volumina 2 ml (Konzentration 5 mg/ml) oder 3 ml (3,33 mg/ml). Verwenden Sie stets eine graduierte Spritze, um das exakte Volumen zu messen, und notieren Sie den Wert für die gesamte Nutzungsdauer des Fläschchens.
Was ist der Unterschied zwischen einer 100-IU- und einer 30-IU-Spritze?
Die 100-IU-Spritze hat Markierungen zu je 2 Einheiten, während die 30-IU-Spritze Markierungen zu je 0,5 Einheiten hat. Die Verwendung der falschen Spritze ohne es zu bemerken kann dazu führen, dass Sie die doppelte oder halbe gewünschte Dosis aufziehen. Ein Dosierungsrechner zeigt Ihnen auch, welche Spritze für Ihre Dosis am besten geeignet ist.
Wo finde ich Peptide mit zertifizierter Dosierung?
Um die Dosierungsgenauigkeit zu gewährleisten, ist es entscheidend, mit Peptiden zertifizierter Reinheit zu beginnen. Aura Peptides ist ein verifizierter europäischer Anbieter, der Research-Grade-Peptide mit einer HPLC-Reinheit von ≥98%, inklusive Analysezertifikat und kostenlosem EU-Versand anbietet. Auf der Website ist auch ein kostenloser Dosierungsrechner verfügbar.
Wie oft muss ich die Dosierung während der Titration neu berechnen?
Sie müssen jedes Mal neu berechnen, wenn Sie die Dosis ändern, das Fläschchen wechseln, das Rekonstitutionsvolumen ändern oder auf einen anderen Spritzentyp umsteigen. Während der Titration von Retatrutid ändert sich die Dosis alle 2-4 Wochen, daher ist die Neuberechnung häufig und ein automatischer Rechner wird unverzichtbar. Für die vollständige Berechnungsanleitung lesen Sie Berechnung der Peptiddosierung.
Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken. Sie ersetzen in keiner Weise die Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen qualifizierten Arzt. Konsultieren Sie stets einen Gesundheitsexperten, bevor Sie ein Protokoll oder eine Supplementierung beginnen.
